L'art-thérapie s'adresse à toute personne qui ressent le besoin de s'exprimer de manière symbolique par le jeu , la création. Aucune compétence artistique n'est demandée pour participer à une séance .
L'art-thérapie participe à stimuler l'élan vital .L'imagination créatrice est une manière différente d'entrer en relation avec soi, avec l'autre , avec le monde. Elle ouvre vers de nouvelles potentialités , de nouvelles manières d'être .
Les médiations utilisées pendant la séance sont en résonance avec la présence de la personne accompagnée.
Au cabinet d'art-thérapie , il est possible de peindre , de dessiner , de chanter , de jouer d'un instrument de musique , de lire des poèmes, de créer un masque , de jouer un personnage , faire un collage ... J'utilise l'art-thérapie de manière combinatoire.
Dans les séances de psychothérapie pour les adultes, l'art-thérapie s'invite parfois par petites touches comme un souffle inattendu , comme un accès direct à la source des profondeurs de notre être.
" Créer n'est pas difficile , il suffit de rêver"
prochain post : Bodhypnosis® relaxation corporelle
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